Olejki eteryczne

Są takie zapachy, które od razu przenoszą nas w inne miejsce. Lawenda przypomina letnie wieczory na tarasie, pomarańcza dodaje energii jak poranna kawa, a paczula otula ciepłem niczym miękki koc. Olejki eteryczne to czysta esencja natury, skoncentrowana w małych buteleczkach. Wystarczy kilka kropel, by zmienić atmosferę w domu, poprawić samopoczucie albo zadbać o skórę w naturalny sposób.

Jak wykorzystać olejki eteryczne na co dzień?

Możliwości jest mnóstwo – i to jest w nich najlepsze! Możesz dodać kilka kropel do dyfuzora i otulić się zapachem, który uspokoi zmysły po ciężkim dniu. Możesz dodać olejek eteryczny mandarynkowy od NOW Foods do ulubionego kosmetyku albo kąpieli, żeby wzmocnić jego działanie i zafundować sobie małe domowe spa. A jeśli szukasz naturalnej ochrony, olejek z drzewa herbacianego świetnie sprawdzi się w pielęgnacji skóry, a olejek eukaliptusowy pomoże oczyścić powietrze w sezonie przeziębień. Jak wybrać olejek eteryczny idealny dla siebie?

Najlepiej zacząć od tego, czego aktualnie potrzebujesz. Jeśli marzysz o chwili relaksu – olejek lawendowy będzie strzałem w dziesiątkę. Chcesz dodać sobie energii? Olejki cytrusowe pobudzą Cię lepiej niż druga filiżanka kawy. A jeśli szukasz czegoś o głębszym, bardziej otulającym zapachu, korzenna dynia może Cię zaskoczyć swoją intensywnością. Warto też pamiętać, że olejki eteryczne mogą być świetnym dodatkiem do domowych środków czystości – kilka kropel lawendy, cytryny czy mięty pieprzowej nie tylko odświeży powietrze, ale też pomoże w naturalnej dezynfekcji powierzchni. Co więcej, ich aromatyczne właściwości można wykorzystać w pielęgnacji włosów – na przykład olejek rozmarynowy wspomaga skórę głowy i przyczynia się do wzmocnienia pasm.