Kasza manna z płaskurki BIO 400g Niro

Kasza manna z płaskurki BIO 400g Niro

Kasza manna dla wielu osób jest dobrze znanym smakiem z dzieciństwa. Ugotowana na mleku lub wodzie z dodatkiem konfitur lub świeżych owoców stanowi pyszne połączenie. Pod względem struktury i zawartości składników odżywczych płaskurka zawiera nawet o 30% łatwo przyswajalnego białka, więcej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – A, D, E i B oraz mikroelementów, jak fosfor, żelazo, wapń, cynk, mangan. Przede wszystkim zawierają jednak cenne aminokwasy, niewytwarzane przez człowieka, fenyloalaninę, tyrozynę oraz izoleucynę, istotne dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Co ważne, obie zawierają też lepiej tolerowany gluten. Idealna na śniadanie czy też podwieczorek. Ponadto, kasza doskonale nadaje się do dań na słono. Z jej użyciem można także zagęszczać zupy i sosy. Płaskura regulują procesy trawienne, zapewniaja uczucie sytości, obniżaja poziom złego cholesterolu, wzmacniają nerki i wątrobę,

Składniki: Pełnoziarnista kasza manna z pszenicy płaskurki* (100 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Sposób przygotowania: Gotować w proporcji 1 lub 2 kopiaste łyżki kaszy manny na 250 ml mleka lub wody (w zależności od preferowanej konsystencji). Odmierzamy 250 ml mleka, trochę odlewamy do szklanki i mieszamy z kaszą manną. Pozostałe mleko zagotowujemy, wlewamy roztwór z kaszą manną stale mieszając, aby nie zrobiły się grudki. Gotujemy 8-10 min. do zgęstnienia. Gotowe danie podajemy z syropem lub musem owocowym.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Masa netto: 400g

Kraj pochodzenia: Polska